Da. Svi treninzi i tretmani zakazuju se unapred kako bismo svakoj klijentkinji i svakom klijentu obezbedili dovoljno vremena i individualan pristup.

Naši programi namenjeni su i ženama i muškarcima. Oprema koju koristimo pogodna je za sve nivoe fizičke spremnosti, a iste tehnologije koriste i profesionalni sportisti tokom pauze od intenzivnih treninga i takmičenja kako bi održali kondiciju, podstakli oporavak i smanjili opterećenje zglobova.

Ne. Naši programi namenjeni su svima koji žele da oblikuju telo, poboljšaju kondiciju, smanje celulit, ublaže bolove u leđima, ubrzaju oporavak nakon fizičke aktivnosti ili jednostavno da se osećaju zdravije, lakše i bolje u svom telu.

Za najbolje rezultate preporučujemo dolazak 2–3 puta nedeljno. Mnogi klijenti prve promene primete već nakon nekoliko dolazaka, dok se najbolji rezultati postižu redovnošću i kontinuitetom.

Potrebno je da ponesete čiste patike za unutrašnju upotrebu, helanke ili šorts, udobnu majicu i flašicu vode. Za sve ostalo pobrinuli smo se mi.

Da. Nakon treninga ili tretmana možete se istuširati u našem studiju. Peškiri i preparati za tuširanje su obezbeđeni, tako da ne morate da ih nosite sa sobom.

Naravno. Naši programi prilagođeni su i početnicima i rekreativcima. Bez obzira na godine ili nivo fizičke spremnosti, trening prilagođavamo upravo vama.

Ukoliko je porođaj bio prirodnim putem, sa treninzima možete početi tri meseca nakon porođaja. Nakon carskog reza preporučujemo da sačekate šest meseci i da prethodno dobijete saglasnost svog lekara.

Ne. Infracrvena toplota kod naših uređaja nije isto što i klasična sauna. Ona je integrisana u kapsulu trake za brzo hodanje i ležećeg bicikla i pruža prijatnu toplotu tokom treninga. Većina korisnika je doživljava kao veoma prijatnu, a ne kao previsoku temperaturu.

Trening se odvija u specijalnoj kapsuli koja kombinuje brzo hodanje ili vožnju bicikla, vakuum tehnologiju i infracrvenu toplotu. Tokom treninga telo se kreće, dok vakuum podstiče intenzivniji rad mišića donjeg dela tela, a infracrvena toplota doprinosi pojačanom znojenju i većoj potrošnji energije. Zahvaljujući kombinaciji ova tri faktora – kretanja, vakuuma i infracrvene toplote – potrošnja kalorija može biti značajno veća nego kod klasičnog treninga na običnoj traci ili biciklu. U zavisnosti od osobe i intenziteta treninga, kod pojedinih korisnika potrošnja može dostići i preko 1.000 kcal tokom jednog treninga.

Radi vaše bezbednosti, molimo vas da nas pre zakazivanja obavestite ukoliko ste trudni ili imate neko od sledećih zdravstvenih stanja: izrazito nizak ili visok krvni pritisak, ozbiljnija oboljenja srca, trombozu, upalu vena ili izražene proširene vene, ugrađen pejsmejker, epilepsiju, astmu koja nije pod kontrolom, ugrađenu protezu kuka ili kolena, diskus herniju ili druga ozbiljnija oboljenja kičme, sveže operativne ožiljke koji nisu u potpunosti zarasli, aktivno lečenje malignih oboljenja. Ukoliko niste sigurni da li je određeni trening ili tretman pogodan za vas, slobodno nas kontaktirajte pre dolaska.

Naravno. Naš studio je klimatizovan, tako da je temperatura u prostoru uvek prijatna. Bez obzira na spoljašnje temperature, kod nas možete nesmetano trenirati i tokom najtoplijih letnjih dana.

Naravno. Znamo koliko je mamama ponekad teško da organizuju čuvanje dece, zato su deca kod nas uvek dobrodošla. Dok vi trenirate, vaše dete može biti sa vama u studiju, a mi ćemo ga pripaziti i potruditi se da mu vreme bude zanimljivo. Treninzi ne traju dugo, pa možete izdvojiti vreme za sebe bez brige.